黒ごまが白髪を黒くするというのはウソです。黒ごまの黒い色素は黒豆や赤シソのアントシアニンと思われていますが、実はちがいます。専門的にいうとフェノール化合物。ですから、黒い色素が髪の毛を黒くするのではなく、金ごまでも白ごまでも品種がもっている成分が毛髪を若返らせるということです。
子供,便秘,野菜嫌いのブログで、「子供の野菜嫌いに悩んでいます」という記事を更新しました。
料理法で子供の野菜嫌いはある程度克服できます。でも野菜を細かく切ったり、スリおろしたりして子供の好きなハンバーグに混ぜても、ハンバーグの濃い味付けで誤魔化しているにすぎません。 野菜好きにならなければ、野菜嫌いを克服したとは言えません。
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